Κύριος υγεία & ιατρική

Ανατομία των κοιλιακών μυών

Ανατομία των κοιλιακών μυών
Ανατομία των κοιλιακών μυών

Βίντεο: Η αλήθεια για το πως θα κάνεις κοιλιακούς!! 2024, Ενδέχεται

Βίντεο: Η αλήθεια για το πως θα κάνεις κοιλιακούς!! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Κοιλιακός μυς, οποιοσδήποτε από τους μυς των εμπρόσθιων τοιχωμάτων της κοιλιακής κοιλότητας, που αποτελείται από τρία επίπεδα μυϊκά φύλλα, από χωρίς εσωτερικό: εξωτερικό πλάγιο, εσωτερικό πλάγιο και εγκάρσιο κοιλιακό, συμπληρωμένο μπροστά σε κάθε πλευρά της μεσαίας γραμμής από ορθό κοιλιακό.

Τα τρία πρώτα στρώματα μυών εκτείνονται μεταξύ της σπονδυλικής στήλης πίσω, των κάτω πλευρών και του λαγόνου λοφίου και της ηβικής του οστού του ισχίου παρακάτω. Όλες οι ίνες τους συγχωνεύονται προς τη μεσαία γραμμή, όπου περιβάλλουν τον ορθό κοιλιακό σε ένα περίβλημα πριν συναντήσουν τις ίνες από την αντίθετη πλευρά της γραμμής alba. Η αντοχή αναπτύσσεται σε αυτούς τους μάλλον λεπτούς τοίχους από το σταυρωτό των ινών. Έτσι, οι ίνες της εξωτερικής πλάγιας κατευθύνονται προς τα κάτω και προς τα εμπρός, αυτές της εσωτερικής πλάγιας προς τα πάνω και προς τα εμπρός, και αυτές της εγκάρσιας οριζόντιας προς τα εμπρός.

Γύρω από τον ορθό κοιλιακό, ο οποίος εκτείνεται από την ηβική άνοδο προς τα πλευρά, οι παραπάνω μύες είναι όλοι ινώδεις. Στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, μεταξύ του ηβικού οστού και της πρόσθιας ανώτερης λαγόνιας σπονδυλικής στήλης, μια εξειδικευμένη διάταξη αυτών των ινών επιτρέπει τον σχηματισμό του βουβωνικού σωλήνα, μια διέλευση μέσω των μυϊκών στρωμάτων. Στα αρσενικά, αυτό αναπτύσσεται κατά τη γέννηση καθώς οι όρχεις κατεβαίνουν από την κοιλιακή κοιλότητα μέσω του τοιχώματος του στο όσχεο. Στο θηλυκό αυτό αντικαθίσταται από ένα ινώδες κορδόνι από τη μήτρα. Αυτό το κενό είναι μια δυνητικά αδύναμη περιοχή όπου μπορεί να εμφανιστούν βουβωνικές κήλες.

Οι μύες των κοιλιακών τοιχωμάτων εκτελούν μια ποικιλία λειτουργιών: (1) Παρέχουν ένα τονωτικό, ελαστικό μυϊκό στήριγμα για τα σπλάχνα και, από την ανάκρουσή τους, τραβούν προς τα κάτω το νεύρο κατά τη λήξη. (2) Συμβάλλουν σε χτυπήματα για να σχηματίσουν ένα άκαμπτο προστατευτικό τοίχωμα για τα σπλάχνα. (3) Όταν η γλωττίδα είναι κλειστή και ο θώρακας και η λεκάνη στερεώνονται, αυτοί οι μύες συμμετέχουν στις εξωθητικές προσπάθειες ούρησης, αφόδευσης, τοκετού, εμέτου και τραγουδιού και βήχα. (4) Όταν η λεκάνη είναι σταθερή, ξεκινούν την κίνηση κάμψης του κορμού προς τα εμπρός. Στη συνέχεια, η βαρύτητα μπαίνει στο παιχνίδι, οι κοιλιακοί μύες χαλαρώνουν και οι μύες της πλάτης παίρνουν το στέλεχος. Αντίθετα, οι κοιλιακοί μύες συμμετέχουν στην πρόληψη της υπερέκτασης. (6) Όταν ο θώρακας είναι σταθερός, οι κοιλιακοί μύες μπορούν να τραβήξουν τη λεκάνη και τα κάτω άκρα. (7) Οι μύες της μιας πλευράς μπορούν να κάμπτουν την σπονδυλική στήλη προς τα πλάγια και να βοηθούν στην περιστροφή της.