Tara, Tibetan Sgrol-ma, βουδιστής θεός σωτήρα με πολλές μορφές, ευρέως δημοφιλείς στο Νεπάλ, το Θιβέτ και τη Μογγολία. Είναι το θηλυκό ομόλογο του Μποντισάτβα («ο Βούδας-να-είναι») Αβαλοκιτέσβαρα. Σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση, αυτή δημιουργήθηκε από ένα δάκρυ της Αβαλοκιτέσβαρα, η οποία έπεσε στο έδαφος και σχημάτισε μια λίμνη. Από τα νερά του σηκώθηκε ένας λωτός, ο οποίος, κατά το άνοιγμα, αποκάλυψε τη θεά. Όπως και η Avalokiteshvara, είναι μια συμπονετική θεότητα που βοηθά τους άντρες να «διασχίσουν την άλλη ακτή». Είναι η προστάτιδα της ναυσιπλοΐας και των επίγειων ταξιδιών, καθώς και του πνευματικού ταξιδιού κατά μήκος της πορείας προς τη φώτιση.
Στο Θιβέτ πιστεύεται ότι είναι ενσαρκωμένη σε κάθε ευσεβή γυναίκα, και οι δύο γυναίκες - μια κινεζική πριγκίπισσα και μια Νεπάλ πριγκίπισσα - του πρώτου βουδιστή βασιλιά του Θιβέτ, Srong-brtsan-sgam-po, ταυτίστηκαν με τις δύο μεγάλες μορφές Τάρα. Η Λευκή Τάρα (Σανσκριτικά: Σιτάταρα, Θιβετιανά: Sgrol-dkar) ενσαρκώθηκε ως η κινεζική πριγκίπισσα. Συμβολίζει την αγνότητα και συχνά εκπροσωπείται στέκεται στο δεξί χέρι της συζύγου της, Avalokiteshvara, ή κάθεται με τα πόδια σταυρωμένα, κρατώντας έναν πλήρη λωτό. Εμφανίζεται γενικά με τρίτο μάτι. Η Τάρα εμφανίζεται επίσης μερικές φορές με τα μάτια στα πέλματα των ποδιών της και τις παλάμες των χεριών της (τότε ονομάζεται «Τάρα των Επτά Ματιών», μια μορφή της θεάς που είναι δημοφιλής στη Μογγολία).
Η Πράσινη Τάρα (Σανσκριτικά: Shyamatara, Θιβετιανά: Sgrol-ljang) πιστεύεται ότι ενσαρκώθηκε ως πριγκίπισσα του Νεπάλ. Θεωρείται από ορισμένους ότι είναι η πρωτότυπη Τάρα και είναι η γυναίκα σύζυγος του Αμογκασίντι (βλ. Dhyani-Buddha), ένας από τους «αυτογεννημένους» Βούδας. Σε γενικές γραμμές εμφανίζεται καθισμένος σε θρόνο λωτού με το δεξί πόδι να κρέμεται προς τα κάτω, φορώντας τα στολίδια ενός μποντισάτβα και κρατώντας τον κλειστό μπλε λωτό (utpala).
Ο Λευκός και ο Πράσινος Τάρας, με τα αντίθετα σύμβολα του πλήρους και κλειστού λωτού, λέγεται ότι συμβολίζουν ανάμεσά τους την ατελείωτη συμπόνια της θεότητας που εργάζεται μέρα και νύχτα για να ανακουφίσει τα δεινά. Υπό την επιρροή του Θιβετιανού Βουδισμού, οι διαφορετικές μορφές της Τάρα πολλαπλασιάστηκαν σε ένα παραδοσιακό 108. Τα πανό του Θιβέτ δείχνουν συχνά 21 διαφορετικά Τάρα, χρωματισμένα λευκά, κόκκινα και κίτρινα, ομαδοποιημένα γύρω από μια κεντρική Πράσινη Τάρα. Η φιγούρα του «αυτογεννημένου» Αμιτάμπα Βούδα εμφανίζεται συχνά στην κόμμιά της, καθώς, όπως και η Αβαλοκιτέσβαρα, θεωρείται ότι προέρχεται από την Αμιτάμπα.
Στην άγρια, μπλε μορφή της, επικαλούμενη να καταστρέψει εχθρούς, είναι γνωστή ως Ugra-Tara ή Ekajata. ως κόκκινη θεά της αγάπης, η Κουρουκούλα. και ως προστατευτική έναντι του φιδιού, Janguli. Το κίτρινο Bhrikuti είναι μια θυμωμένη Tara, με φρύδια συνοφρυώματος.
