Φρίσλαντ, παράκτιες επαρχίες, βόρεια Ολλανδία. Καταλαμβάνοντας το δυτικό τμήμα της ιστορικής περιοχής της Frisia, η επαρχία εκτείνεται ενδοχώρα από το IJsselmeer και τη Βόρεια Θάλασσα (δυτικά και βόρεια) και περιλαμβάνει τέσσερα από τα νησιά της Δυτικής Frisian στα βόρεια παράλια. Το Leeuwarden, η πρωτεύουσα, βρίσκεται στο βόρειο-κεντρικό τμήμα της επαρχίας.
Το Friesland αποστραγγίζεται από ένα τεράστιο σύστημα καναλιών, υδάτινων οδών και λιμνών, ιδιαίτερα στα βόρεια και δυτικά. Οι κύριες λίμνες είναι οι Tjeukemeer, Slotermeer, Fluessen και Sneekermeer. Η τοπογραφία της επαρχίας σπάνια υπερβαίνει τα 50 πόδια (15 μέτρα) πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Το Friesland έχει τη χαμηλότερη πυκνότητα πληθυσμού οποιασδήποτε επαρχίας και είναι μόνο ένα κλάσμα του εθνικού μέσου όρου. Οι κυρίως Προτεστάντες Φρισιανοί έχουν διατηρήσει σε μεγάλο βαθμό τη γλώσσα τους και τη δική τους λογοτεχνία.
Το έδαφος στα νοτιοανατολικά, που υποστηρίζει δασικές εκτάσεις, οπωρώνες και Frisian βοοειδή, είναι αμμώδης ερειπίων που περιβάλλεται από φράχτες. συνεχίζεται η αποκατάσταση περιοχών τύρφης. Μεταξύ των φτερών και των ακτών, εκτείνονται σχεδόν επίπεδα πηλός βάλτοι και πόλοι, όπου η αποκατάσταση συνεχίζεται αργά, κυρίως κοντά στη βόρεια ακτή. Η τελευταία σοβαρή πλημμύρα ήταν το 1825. Αυτά τα εδάφη υποστηρίζουν πατάτες, σιτάρι, ζαχαρότευτλα και βοσκότοπους για τα βοοειδή Frisian. Η γεωργία είναι η βάση της επαρχιακής οικονομίας. το βόειο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα πωλούνται σε μεγάλες ποσότητες. Υπάρχει κάποια κατασκευή γεωργικών μηχανημάτων στην επαρχία, και ο τουρισμός, που βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στα θαλάσσια σπορ, είναι ένα οικονομικό πλεονέκτημα.
Το Leeuwarden είναι η μόνη μεγάλη πόλη και το Harlingen, το μοναδικό λιμάνι, χρησιμεύει ως διέξοδο. Άλλα κέντρα είναι οι Sneek, Heerenveen, Drachten, Bolsward, Franeker και Dokkum. Υπάρχει ένα φυσικό καταφύγιο για φώκιες που βρίσκεται στο νησί Terschelling της Frisian. Έκταση 2.217 τετραγωνικά μίλια (5.741 τετραγωνικά χιλιόμετρα). Κρότος. (2009 εκ.) 644.811.
